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素质拓展训练通常有哪些环节

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素质拓展训练通常有哪些环节

发布日期:2017-11-13 作者: 点击:

训练通常有以下四个环节: 

1、团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整体培训目标。

野外拓展的魅力来自于: 

自然之美:海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。 

挑战之美:丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。 

心灵之美:团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。 

参训个人将会有如下收益: 

*体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。 

*学习到基本的野外探险技术和生存技巧。 

*认识自身潜能,增强自身信心。 

*克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。 

*调适身心状态,乐观面对工作与生活的挑战。 

*认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心。 

*改善人际关系,学习关心和更融洽地与他人合作。

沈阳拓展训练


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